悲しみの淵からオノ・ヨーコを救った”Bless”の力!?
ゆるし、愛すことが幸せへの近道
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
先日、友人にいただいた本を読んでいたら、とても心に残る人生のストーリーに出会いました。ここでぜひご紹介させていただきたいと思います。
そのストーリーの主人公はオノ・ヨーコさん。
世界的に有名なバンド、ビートルズのメンバーであるジョン・レノンさんの奥様です。
そのストーリーは、ジョン・レノンが殺害された、あの痛ましい事件から始まります。
ひとり残されたオノ・ヨーコさん
1980年12月8日のことです。
ジョン・レノンを撃ち殺した犯人は、次に照準をオノ・ヨーコに合わせました。
あの日、ジョンが撃たれたすぐあと、こちらに向かって弾が飛んでくるのが見えました。横にずれていたからわたしには当りませんでした。
オノ・ヨーコさんは当時のことをこのように振り返っています。
事件で最愛の人を奪われたオノ・ヨーコさんは、ベッドにひとり横になると、涙が出てくるばかりで、立ち上がる気力もない。
食事もままならず、しばらくはジョン・レノンさんが好きだったチョコレートしか口にできなかったそうです。
そこへ、さらに追い打ちをかけるようにいろいろな人が嫌なことをオノ・ヨーコさんに投げかけました。
オノ・ヨーコさんを救った"Bless"の言葉
精神的にギリギリまで追い込まれたとき、始めたことが"Bless"だそうです。
”Bless"は英語で「祝福」という意味です。
”Bless you Jack, Bless you Norman, Bless you Fred....”
夜ベッドの中で頭に浮かんだ名前を”Bless”(祝福)し、その人の幸せを祈りました。
おかしなもので、口について出てくるのはわたしに対して嫌がらせや誹謗中傷をしている人たちの名前ばかりでした。「なんでこんな嫌いな人たちばかりを祝福しているんだろう」と思いながらも続けました。
すると、1週間ほどした頃、不思議と彼らに対する恨みが薄れてきたそうです。
そして不思議なことに、彼女を攻撃していた人たちが忙しくなったりして、嫌がらせの矛先が鈍ってきました。
人のために祈っていたつもりが、そうすることで、いつのまにか自分の中にある恐怖や怒りが追い払われていったのです。
そして、現実が変わり始めました。
嫌いな人の幸せを祈ることは、自分を祝うことだったのです。
ひすいこたろう『3秒でハッピーになる 超名言100』，株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン，2018年，181ページ,ISBN978-4-7993-2217-8．
許すことで、過去は変わらないが、未来は変わる
世の中にはいろんな人がいて、生きていれば自分が嫌だなと思う人や、嫌だなと思う出来事に出会うこともあると思います。
わたしも恋愛で嫌な振られ方をしたり、どうしても意見が合わなくて嫌味をたくさん言われたりして、本当に落ち込んでネガティブな感情が頭から離れなくなることがあります。
でも、それをいちいち気にしていたら、自分が前に進むことはできませんよね。
そんなときは、思い切って自分の受け入れられない人の幸せを祈ってみると、心が軽くなって、「まぁ、そんな人もいるんだな」くらいに思えるようになったりします。
自分がご機嫌でいることが一番大切です。
そうやって立ち直ったオノ・ヨーコさんのことをきっと天国からジョン・レノンさんも喜んで見ていたことと思います。
今日もありがとうございます。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
愛情表現できていますか？５つのタイプにあわせた愛を伝える方法
自分と相手のタイプを知ることがよりよい関係に
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
みなさんは愛おしい相手にきちんと愛情表現できていますか？
最近はバレンタインデーもあり、これからホワイトデーと愛を伝えやすいイベントがありますよね。
もちろんイベントがあったときにも、愛を伝えるのは大事です。
普段から愛を伝えることでもっとよりよい関係になれます。
ですが、「自分の愛は伝わっているのかな？」と心配になったりしませんか？
人はそれぞれ愛情を感じるタイプが違います。
自分はどのタイプなのか。相手はどの愛情表現に喜びを感じるのか。
分かっておくと仲がよりいっそう深くなります。
逆にあまりわかっていないと2人の愛情に温度差を感じます。
価値観の違いを感じるのは、相手のタイプをわかっていなかったことで発生することが多いのです。
これから、どんなタイプがあるのかを５つ紹介します。
自分と相手がどのタイプなのか考えてみてください。
５つのタイプの特徴
①言葉タイプ
言葉で愛情を表現してほしいのが言葉タイプです。
相手が嬉しくなるようなポジティブな言葉をかけます。
愛情表現はもちろん、感謝や励まし、褒めることも言葉です。
「好きだよ」、「愛してるよ」、「ありがとう」という言葉を目の前の人に伝える。
あなたや目の前の人が言葉を大事にする人なら、とても大切です。
言葉で愛情を伝えてもらえることで、自分は愛されていると実感できるタイプです。
特に女性に多いタイプだと思います。
②時間共有タイプ
お互いが目の前の人に集中して、ともに空間と時間を分かち合うことで愛を感じます。
いっしょにスポーツを楽しみたい。いっしょに旅行に行きたい。
なにかを一緒にやって取り組むことで愛情を感じやすいひとです。
イベント好きの人、旅行好きなひとに多いタイプです。
③プレゼントタイプ
プレゼントをする、されることで愛を感じます。
高価なものである必要はありません。
ちょっとしたお土産や手紙、花などでも喜び、愛を感じます。
彼氏、彼女と別れてしまったあと吹っ切るために、ものを全部すてるぞという人と
分かっていても捨てられないという人。つかえるものはつかおうという人３パターンあると思います。
分かっていても捨てられない思い出の品を大事にする人は、プレゼントタイプの可能性が高いです。
④奉仕タイプ
なにかをしてもらったり、自分がすることで深い愛情を感じるのが、奉仕タイプです。
相手を喜ばせたいと願い、相手のためになにかをしてあげる行為そのものが、愛情表現です。
言葉ではなく行動で示していく伝えかたです。
たとえわずかな気遣いでも、相手のために時間をつかい、相手の喜ぶことをする。
喜んでもらうことにより自分も嬉しくなり、愛を感じます。
⑤スキンシップタイプ
触れ合いで愛情を伝えて欲しいのがスキンシップタイプです。
手をつなぐ、キス、抱きしめるなど、愛を伝えながら愛を感じることができます。
会話とかは特になくてよくて、とにかく触れ合いたい。
そう感じる人はスキンシップタイプかもしれません。
以上が５つのタイプになります。
みなさんはどのタイプだったでしょうか？
ちなみにわたしは時間共有タイプです。
一緒にいて落ち着く人。アクティブで色んなことを一緒にしてくれる人が好きなので。
気をつかわなくていいような人、沈黙でも苦ではない人が好きなのであればわたしと同じタイプかも知れません。
自分の好きなタイプ、相手の好きなタイプを知ることでもわかると思いますが、自分が不満に思っていること、相手が愚痴を言っていることに注目してみてください。
「不満に感じていること」が見極めるポイントです。
相手のタイプにあわせて愛を伝えることで、より相手が愛を感じやすくなります。
いままでよりもよりよい関係が築けるかもしれません。
ぜひ、相手のタイプにあわせて、伝えてみることを試してみてください。
今日もありがとうございました。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
結婚相手を選ぶポイント⁈深い愛の名言
この人と苦労してもいいと思えるか
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
今日は一回しかない人生において重要な選択の一つ「結婚」にまつわる名言を紹介したいと思います。
最近よく結婚相手を選ぶポイントが紹介される記事を見かけますが、先日わたしが出会った名言がまさにそのポイントだと思ましたので、ここでご紹介させていただきます。
その名言は作家兼タレントの志茂田景樹さんのこんな言葉です。
恋は恋人の今に情熱を注ぐことであり、愛は恋人の将来にも責任を負うことである。
人が結婚を決める動機にはいろいろあると思います。
好きな人と一緒にいたい。幸せになりたい。
いづれにせよ、当然「好き」という気持ちはベースにあるものだと思います。
しかし、『ゆるんだ人からうまくいく』（ヒカルランド）の著者である、知の巨人・植原鉱治先生は奥様のことを好きで結婚したわけではないとおっしゃっています。
それはなぜでしょうか？
好きの気持ちは「今」だけ
植原先生はこうおっしゃっています。
「好きほどあやふやな気持ちはない。今日好きでも明日好きとは限らない。」
確かに、現在３組に１組は離婚するという確率を考えるとそうなのかもしれません。
わたしも二十数年の人生でいくつか恋をしていますし、仮に今結婚したとしても、この先ずっと同じ人を好きでいる自信はないです(笑)
では植原先生はどうやって結婚を決めたのでしょうか？
それは、
この人となら一生苦労してもいい
そう思えたから結婚したのだそうです。
相手のいいところを見て一緒になっているのは簡単なことですが、悪い面を見つけてしまったり、お互いの都合が悪くなってしまったりした時にはその関係性はゆらぎやすいものです。
でも、どんな苦労をすることになっても、あなたなら一緒にやっていけると、最悪の未来を受け入れる覚悟からスタートしたら、もう怖いものなしですね。
植原先生は、結婚前に奥様にもその覚悟があるか確認されたそうです。
一生苦労をかけるけどいいかな？
と。
ひすいこたろう『3秒でハッピーになる 超名言100』，株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン，2018年，181ページ,ISBN978-4-7993-2217-8．
この人となら一生苦労してもいい。
愛とはそう思えることなんですね。
この話を聞いて、思い出した自身のエピソードがあります。
大学のダンスサークル時代、学年唯一の男子が幹事長だったのですが、練習に来ない、遅刻する、連絡も取れないで参加態度は散々でした。
彼はダンスへの情熱はちゃんと持っていたのですが、その態度のせいで当然他の女子全員から嫌われて四面楚歌の状態です。
その中で、わたしと彼とは夜中までダンスや恋愛について本音の話ができる、ダンスに関しては本当に相棒みたいな仲でした。
彼の幹事長としての行いには、わたしはたくさん迷惑をかけられましたし、本当に怒って説教することもありましたが、今思えば、彼のことは嫌いになるどころか、なんとか活躍させられないかと心の中では考えていました。
結局彼がわたしをどう思っているかは聞かないまま大学を卒業してしまいましたが、愛ってこういうことなのかも知れません。
わたしも将来どんなことがあっても支え合える夫婦は理想です。
そんな相棒みたいな人にまた出会いたいです(笑)
今日もありがとうございます。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
プロ野球選手の結婚相手といえば女子アナ！その理由とは
女子禁制のグラウンドが開放されたきっかけは長嶋茂雄！
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
プロ野球選手をはじめとするスポーツ選手はとても素敵ですよね。
スポーツに熱心取り組んで姿や鍛えられた体は魅力的に感じます。
そんなプロ野球選手と結婚したい！と思ったことがあるかたもいるのではないでしょうか。
プロ野球選手の結婚相手といえば、女子アナウンサーを想像するかたが多いと思います。
なぜ、このような流れができていったのでしょうか？
プロ野球選手は女子アナウンサーと結婚するという流れ作ったのは、なんと「ミスター」の愛称で知られるプロ野球監督の長嶋茂雄さんです。
きっかけは長嶋茂雄さんが2度目のジャイアンツ監督に就任したことでした。
長嶋茂雄さんはコメント撮りのときは、女子アナウンサーにはリップサービスをしていたらしいです。
各局はよりよいコメントを撮るために、女子アナウンサーを送り込むようになりました。
そのため、女性禁制のグラウンドに女子アナウンサーが訪れるようになり、プロ野球選手と関わることが多くなっていきました。
野球選手と女子アナウンサーのつながりは、こうして生まれました。
プロ野球選手と女子アナウンサーの先駆けカップルが、元ヤクルトの古田敦也さんと元フジテレビアナウンサーの中井美穂さんです。
１組のカップルをきっかけにして、続々とプロ野球選手と女子アナウンサーのカップルが誕生していくことになりました。
長嶋茂雄さんの影響力は大きいですね。
実は早坂亜希子社長の名前の由来にも、長嶋茂雄さんが大きく影響しています。
早坂亜希子社長のお母さまは長嶋茂雄さんが大好きで、長嶋茂雄さんの奥さまの亜希子さんから名前をとったそうです。
プロ野球選手と女子アナウンサーの結婚は職場恋愛感覚！？
メジャーリーガーの前田健太選手が、フジテレビ系バラエティー番組「ダウンタウンなう」で、プロ野球選手と女子アナウンサーが結婚が多い理由を語っています。
前田健太さんは2012年にフリーアナウンサーの成嶋早穂さんと結婚しています。
出会いについては現場で顔を合わせたことはないそうで、友人の友人がきっかけで、プライベートで知り合ったと明かしています。
ここでお笑いコンビ、ダウンタウンの松本人志さんが「なんで女子アナって野球選手がすきなの？」と、番組出演の女子アナウンサー山崎夕貴アナに聞いています。
そこで次のように語っています。
【引用で表示】
山崎アナは「やっぱりコレが…」とお金のハンドサイン。一度は冗談めかした山崎アナだが「職場恋愛って言いますよね。取材現場で知り合うのが野球選手だったり、スポーツ選手」と説明。
前田も「夜、僕ら遅かったりするじゃないですか。普通のＯＬさんと時間合わなかったり、土日休みもないですし。そうなったときに（女子アナとは）時間が合ったり」と語った。
SANSPO.COM，「マエケン、プロ野球選手と女子アナの結婚が多い理由明かす」，
〈https://www.google.com/amp/s/www.sanspo.com/baseball/amp/20180120/mlb18012016190005-a.html〉，(2019年2月13日最終閲覧)
今回はプロ野球選手と女子アナウンサーの結婚が多い理由を書いてみました。
ですが、最近ではプロ野球選手と女子アナウンサーが結婚したという話は、少なくなってきたような気がします。
なぜ傾向が変わってきているか？どんな人と結婚が多くなってきているの？
についてはまた別の機会に紹介させていただきます。
今日もありがとうございました。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
ぺこ＆りゅうちぇるに学ぶ素敵な夫婦の秘訣！？
「今だけでもいい！後から僕がやる〜！」
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
バレンタインが終わり、もうすぐ春が近づいてきますね！
今日はわたしが最近注目している、ある夫婦のエピソードをご紹介したいと思います。
その夫婦は若くして結婚を決められてもう２年以上が経ちますが、今でも仲の良さは変わらず健在で、むしろさらに仲良くなっているようにも思える程の、おしどり夫婦。
ぺこさん&りゅうちぇるさんです！
ご結婚されて間もない頃、あるファーストフード店の新商品発表会見にりゅうちぇるさんが登場しました。
そこで、ぺこさんとの新婚生活について聞かれたときの彼のコメントがまさに夫婦円満の秘訣を語っています。
ペコさんは、ご結婚されてからりゅうちぇるさんが疲れた様子だと、「肩揉もうか？」と尋ねたり、自分から掃除や整理整頓を始めたり、結婚前から少し変化がみられたのだそうです。
そんなペコさんに対して、りゅうちぇるさんは
「それって今だけかもしれないけど、そういう今だけの幸せでも大切にしたいなと思うぐらい」
と語っていると、ある男性記者から
「絶対今だけ」
と鋭い指摘が入ります。
すると、りゅうちぇるさんは笑いながらひとこと。
「やめて～本当に！ 今だけでもいい！ 後から僕がやる～！」
と切り返しました。
livedoorニュース，「りゅうちぇるの新婚生活に関するコメント ネットで反響」，〈http://news.livedoor.com/article/detail/12565824/〉，（最終アクセス2019年2月12日）．
感謝の気持ち
もしわたしが奥さんでそう言われたら、嬉しくて「いいよー私がやるから」なんて、思ってしまいます(笑)
このコメントに秘められているのはりゅうちぇるさんからぺこさんへの感謝の気持ちです。
人に感謝されると嬉しくなるし、自分ももっと頑張ろうと相乗効果が生まれます。
この感謝の気持ちがお互いをご機嫌にする秘訣なのですね！
わたし自身、過去の恋愛を振り返ってみると、うまくいかないときは、相手がいることが当たり前になっていて、むしろどうしてもっとわたしをみてくれないのかなぁと相手に思うくらい、感謝の言葉も気持ちもなかったです(笑)
ぺこさん、りゅうちぇるさんはインスタをフォローさせていただいていますが、結婚して2年以上たった今も、お互いの投稿には必ずいいねがついていて、投稿にもお互いへの感謝があふれています。
次回はそんな感謝を「継続」する秘訣を書きたいと思います。
今日もありがとうございます。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
美人トレーナーAyaさんの人生の転機とは。
夏に向けて美ボディを手に入れよう！
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
最近、寒いと思えば温かい日もあったり、本当に気温の差が激しいですね。
寒いとつい外に出るのも億劫になって、運動を不足になりがちですが、「まだ冬だし大丈夫！」と思っていると、あっという間に夏になって「ダイエットしなきゃ！」という時期が来ます。
しかし、夏になってから運動をはじめるのでは遅く、今からの努力の積み重ねが夏に美ボディという結果になります。
ブログをスタートして最初のころにも書きましたが、わたしはクロスフィットトレーナーのAyaさんが憧れの女性のひとりです。
夏に向けて自分のからだを引き締めていくきっかけにするためにも、今回はAyaさんのことをさらに詳しくご紹介していきます。
活躍の裏には、モデルとトレーナー兼業で苦悩の日々。
Ayaさんは、現在はトレーナーとして有名で、
・Instagramのフォロワーは433,000人（2019年２月現在）
・有名人（仲里依紗さんや中村アンさんなど）のトレーナーとしても活躍
・ワークアウトイベントには500～1,000人の動員
という実績をお持ちです。
このような実績をだす前は、モデルとジムのフィットネスインストラクターの両立をしていました。
Ayaさんは、小さいころから運動が大好きで、体育大学出身という学歴をお持ちです。
モデルの仕事は、スカウトされて「可愛い服を着れる」という理由ではじめたそうです。
しかし、そのモデルの仕事がAyaさんにとってはとてもたいへんだったとおっしゃいます。
「モデルは筋肉が必要ないから運動は必要ない。もっと痩せなさい。」と言われる一方で、
インストラクターの仕事は、自分が運動してないのに、ひとには運動しなさい、と指導しなければならない。
口だけのインストラクターで信用は失うし、モデルとしての食事制限でお肌はボロボロ。
ましてや、大好きな運動ができずに笑えないことがつづき、「生きているようで死んでいた」そうです。
では、なぜ、いまのような人気トレーナーという結果をつくることができたのでしょうか。
本当になりたい姿を見つめなおすことが新たな道の始まり！？Ayaさんの人生の転機。
いま、Ayaさんが取り組んでいるクロスフィットをはじめたきっかけは、アメリカのクロスフィットの動画だそうです。
その動画に出ていたヴィクトリアシークレットのモデルさんたちが堂々と歩く姿をみて、「モデルは、細いだけがいいのではない」「日本に縮こまるのではなく、もっと海外のモデル業界やフィットネス業界など、ワールドワイドに物事を見てみよう」と考えはじめたことが、モデルとトレーナーの兼業によって苦悩していたAyaさんを救ったのです。
兼業によって、本当に求めている生きかたができずに笑えない日々があったからこそ、視野を広げるきっかけを手にし、実現へと導かれたAyaさんのストーリーを知ると、
仕事がうまくいかないときも、本当にやりたいことってなんだっけ？と悩む日々も、笑えないくらい辛い失恋も、すべてに意味があるんだなと感じました。
そして、悩んでること自体、向き合うことも大切なんだなと心が軽くなる気がしました。
運動できないひとの頑張り方。そしてAyaさんの仕事の信念。
わたしが筋トレを続けられない理由。
それは、「運動をしてきたことがなく、カラダの動かし方も分からないのに、いきなり筋トレをしてムキムキになろうとしたこと」です。
Ayaさん曰く、「運動をしたことがないひとにいきなり『筋トレをやれ！』と求めても、どの筋肉をつかえばいいのか？、カラダが分かってない状態。そうではなく、日常でできる運動で汗をかくことからはじめる。継続して自信がついたときに次のステップに行けばいい」とのこと。
まずは歩いたり走ったりして、汗をかくことが気持ちいい！ということを体感することが大切なんだそうです。
達成感や喜びを感じる→次の目標にすすみたくなる→達成感や喜びを感じる…というようなプラスのスパイラルをつくることで、自信にもつながります。
Ayaさん自身は運動が好きだし、ハードなトレーニングもできる方ですが、運動をしてこなかったひとに対しても、継続して結果をだせるように引き上げていく力がすごいなと感じました。
最後に。
Ayaさんが大切にしていることはこちら。
自分の持っているメソッドを自分がモデルになって打ち出している。そうすると、「このトレーナーさんのようになりたいから、このメソッドでやってみよう」と思ってもらえる。
「これならモデルであることが活かせる。自分をもっともっと発信していこう」と思える。
SPICE,「クロスフィットトレーナー・AYAインタビュー「出来なかったことが出来れば、人生が豊かになる」“文化としてのワークアウト”への想い」
〈https://spice.eplus.jp/articles/184388〉，（2019年2月7日）
モデルとトレーナー兼業でやってきたからこその答えです。
わたしも自分の生き方と信念がリンクするような女性になるべく、努力していきます。
今日もありがとうございました。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
Instagram女王、渡辺直美。みんなに愛される3つの理由は！？
自分を知ってもらうために
こんにちは！アロハボート人材チームスタッフです。
近ごろ、FacebookやTwitter、Instagramなど、さまざまなSNSが普及しています。
全世界でつかわれており、多くの情報を発信したり、受信できたりします。友人や知人だけでなく、見知らぬ人とも共有でき、コミュニケーションのひとつとしてつかっている方も多いのではないでしょうか。
お笑いタレントの渡辺直美さんは、Instagramの国内ランキング1位を取っています。
フォロワー数は861万人。
国内では2位のローラさんのフォロワー数が533万人なので、ダントツの1位です。
（2019年1月現在)
これだけ人気がある理由はなんでしょうか？
渡辺直美さんが愛されている理由、その魅力についてまとめてみました。
オープンであること
みなさんご存知のとおり、渡辺直美さんはふくよかな体型です。
ふくよかな体型をしていると、コンプレックスを抱えてしまうこともあると思いますが、渡辺さんは堂々としているなと感じます。
渡辺直美さんのネタのひとつである、ビヨンセのダンスのモノマネ見てもわかるように、全力で自分をさらけ出しているところが魅力であり、おもしろいところであり、カッコいいところです。
また、Instagramではポージングをとって、モデルさんが乗り移っているかのような写真を公開しています。
ありのままの自分を表現するところが、わたしはいいなと思います。
常に笑顔であること
笑顔は相手に安心感を与えるだけでなく、見ている周りの人までもハッピーな気分になります。
人は人の影響を受けます。
自分が笑顔でいることで、相手も笑顔になります。
相手が笑顔になってくれたら、自分も嬉しくなり楽しい時間を過ごすことができます。
渡辺直美さんの楽しそうにしている姿に、見ているひとも楽しくさせてしまうのではと思います。
わたしもなにか嫌なことがあったときは、Instagramに公開されている動画や写真を見ているとついつい笑顔になってしまいます。
常に笑顔を振りまくことで周りのみんなに与える姿勢が、とても好意を抱く要因だと思います。
自信があること
自分の体型やルックスにコンプレックスを抱いてしまう人も少なくありません。
そんななか、渡辺直美さんは体型を気にせずに自信を持って生きています。
「美しさは個性。この世で一番美しい人は自分を愛している人。見た目だけの美しさではなく、自分を愛して自分に自信がある人が美しい」
「だからわたしは美しい」
とGapのキャンペーン映像で語っています。
Gap Logo Remix - Behind the scene
https://www.youtube.com/watch?time_continue=120&v=d581zwUkbj8
ありのままの自分を肯定し、愛しているからこそ、ポジティブで楽しそうにしているなと感じます。
その姿や姿勢を見ているととても魅力的でかっこいいなと思います。
人が集まるのには理由があります。
わたしも色んな人が集まり、愛されるような魅力的な人になっていきたいと思います。
今日もありがとうございました。
“ALOHA 愛にあふれ、命が輝く今日でありますように。”
